Здоровье

Этот минерал отвечает за 300 биологических реакций, происходящих в организме. Человек может иметь проблемы с обменом веществ, страдать от перепадов давления или часто простужаться и не знать, что это признаки дефицита …

К воде надо относиться, как к любому другому продукту питания, помня, что это один из важнейших энергоносителей, а после кислорода — вторая главная составляющая организма. Не зря говорят, что вода …

Чайный гриб или комбуча – ферментированный напиток из черного чая и сахара). Гриб содержит колонии полезных бактерий и дрожжей, которые отвечают за процесс ферментации. В состав напитка входят витамины, ферменты, пробиотики, молочная …

Симптомы кишечной инфекции мешают нормально жить, работать и учиться. Если у взрослого человека заболевание протекает в менее острой форме и заканчивается быстро, то с детьми все обстоит иначе. Ребятишки тяжелее …

Снизить количество холестерина в организме и впредь не допускать его повышения — важная задача, особенно после 40 лет, когда сосуды уже засорены. Холестериновые бляшки откладываются на сосудистых стенках, ухудшая течение …

Витамин Д3 (холекальциферол) – жирорастворимое вещество, необходимое для профилактики развития рахита у детей младшего возраста, а также для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата у взрослых. Холекальциферол доступен из некоторых продуктов питания, …

Для женщин отжимания являются действенным упражнением, которое при регулярных занятиях быстро улучшает внешний вид тела, подтягивает грудь, расправляет плечи, выравнивает осанку. Перед тем, как отжиматься, женщине правильно будет надеть удобный …

Ринит (насморк) – заболевание, при котором наблюдается заложенность носа и затрудненное дыхание. Может протекать в острой или хронической форме. При рините воспаляется слизистая носа, появляются обильные выделения. Острое течение заболевания …

Всем, кто мечтает о подтянутой фигуре, осиной талии, формах, которыми будут восхищаться мужчины и завидовать барышни, стоит обратить внимание на занятия калланетикой. Под этой техникой стоит понимать разнотипные спокойные упражнения, вызывающие …

Действительно ли алкоголь не сочетается с антибиотикотерапией, или это очередная медицинская «страшилка», придуманная, чтобы держать в узде нерадивых пациентов? Можно ли пить алкоголь с антибиотиками или это нанесет серьезный вред …

Льняное семя издавна славится своей пользой и целительными свойствами. Его используют в качестве лекарства органов ЖКТ, добавляют в маски для лица и волос, используют в диетическом питании. Но и сейчас …

Онихомикоз – грибковое поражение ногтей на руках и ногах. Большинство людей упускают первые симптомы и начинают лечение уже тогда, когда заболевание перешло в запущенную форму. Гораздо проще справиться с онихомикозом …