Домашние рекомендации любителям солнечных ванн

Солнечные ванны

Солнышко зовёт и манит вас, как магнит? И вы не в силах удержаться от принятия солнечных ванн? Дело, конечно, хорошее! Да вот беда — не перестараться бы! А то получится вместо красивого ровного загара обожженная покрасневшая кожа.

Тем, у кого получается, «как всегда», и избыток солнечных лучей слишком отражается на коже, предлагаем ознакомиться с этими домашними рекомендациями. И надеемся, что они придут к вам на помощь в нужный момент.

Для обгоревшей кожи

Если вы перестарались с загаром, помочь вашей коже сможет домашний цветок алоэ. Нужно листики этого растения очистить от кожицы, измельчить и выдавить (через марлю) сок. Затем смешать его в равной пропорции с кипяченой водой. Пропитанные этим раствором салфетки нужно прикладывать к обожженным местам в течение часа (увлажняя по мере высыхания).

Поможет эффективно успокоить обгоревшую кожу и маска, составленная из нескольких капель миндального масла, яичного желтка и чайной ложки мёда. Наносится такая маска на 15 минут, смывается теплой водой. После чего кожу смазывают питательным жирным кремом.

Питание и увлажнение после загара

Даже если вам удалось избежать явного ожога, после принятия солнечных ванн, пересохшей коже всё же нужно оказать должное внимание. Ополоснитесь под душем и побалуйте своё тело, погрузившись в воду с добавлением литра молока и пятидесяти миллилитров
оливкового масла.

Отдых на солнце

После принятия такой ванны не нужно вытирать кожу полотенцем. Дайте возможность полезным веществам впитаться. Затем можно нанести питательный лосьон для тела.

А для кожи лица сделайте успокаивающую питательную маску. Смешайте 2 столовые ложки жирного творога и чайную ложку меда, добавьте столовую ложку сливок и выложите эту смесь на лицо. Держать её нужно 15–20 минут. Смывается такая маска теплой водой и можно наносить крем.

Поможет восстановить воспалённую кожу и применение огуречного сока. Стоит только протереть её свеженарезанными кружочками огурца. Провести такую процедуру можно неоднократно, пока не почувствуете облегчения.

Получите ровный загар

Для получения ровного загара без пятен можно применить простой домашний способ. Заключается он в следующем. Перед тем, как отправиться загорать, сделайте пилинг всех открытых частей тела кофейной гущей. Её нужно нанести на чистую кожу и в течение 5 минут интенсивно помассировать. Затем смыть всё под душем теплой водой, и промокнуть тело полотенцем.

Как правильно загарать

Между прочим, кофейная гуща не только поможет избавиться вашей коже от ороговевших клеток, но и прекрасно подпитает её, и защитит от преждевременного старения.
И ещё — обогащайте свой рацион продуктами насыщенными фолиевой кислотой и витаминами группы В, а также витаминами С и А. Эти полезные вещества помогут добиться ровного красивого загара.

А для того, чтобы ваш ровный загар держался дольше, выпивайте не менее полутора литров воды в сутки. Желательно также регулярно употреблять морковный или абрикосовый сок.

Предупреждение

Пока вы молоды, ультрафиолетовые лучи, казалось бы, не причиняют вашей коже явного вреда. Но существует опасность накопления солнечного излучения в организме, а это уже способно спровоцировать серьёзные проблемы со здоровьем.

И, кроме всего прочего, каждый полученный ожог ведёт к преждевременным морщинам. Помните об этом, принимая солнечные ванны!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Жасминка
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: